Programas

Conteúdo educativo, sem promessa de cura e sem indicação de medicamento.

Alimentação & Enxaqueca

Organize sua rotina alimentar e acompanhe como ela se relaciona aos seus registros.

Um programa educacional para organizar horários, hidratação e cafeína — e registrar tudo com consistência.

R$ 39,90

Conteúdo educacional sobre mobilidade, pausas e ergonomia no dia a dia.

Rotinas curtas de mobilidade e pausas para quem passa muitas horas sentado e registra tensão com frequência.

R$ 39,90

Um programa de 21 dias para regularizar horários e organizar a noite.

Vinte e um dias para construir uma rotina noturna estável e registrar seu sono com consistência.

R$ 39,90

De R$ 119,70 por R$ 79,90.